Stosunek dziecka do procedur higienicznych zależy w dużym stopniu od rodziców. Własny przykład jest najlepszy. Szczotkowanie zębów nie jest wyjątkiem!
Istnieją różne sposoby by zachęcić dziecko do mycia zębów. Każdy rodzic na pewno znajdzie skuteczny sposób dla swojego dziecka, jeśli tylko sam jest przekonany o konieczności i ważności dbania o zęby.
Szczotkowanie zębów u dzieci powinno być kontrolowane przez rodziców do 8 roku życia! Każde dziecko jest inne, ma różne zdolności manualne, stopień świadomości, zainteresowanie i może mieć lepszy lub gorszy dzień i humor. Nie powinno to wpływać na skuteczność szczotkowania zębów, dlatego czasem rodzice myją zęby dzieciom do 6-8. roku życia bądź "doczyszczają" po samodzielnym szczotkowaniu dziecka i zawsze kontrolują stan zębów po umyciu.
Na co należy zwrócić uwagę podczas szczotkowania?
Skuteczna technika oczyszczania zębów, odpowiedni rozmiar i twardość szczoteczki zębowej oraz pasta z fluorem dostosowana do wieku dziecka.
Rodzicu, podczas mycia zębów pomóż dziecku wykonywać poniższe czynności do czasu, w którym dziecko samo je opanuje:
- Nałóż na szczoteczkę odrobinę (tj. porcję wielkości ziarna grochu) pasty do zębów z fluorem; dopilnuj, aby dziecko nie połykało pasty.
- Przy pomocy szczoteczki o miękkich włóknach najpierw szczotkuj wewnętrzne powierzchnie wszystkich zębów, czyli miejsca, w których gromadzi się najwięcej płytki nazębnej; czyść zęby, wykonując łagodne ruchy do przodu i do tyłu.
- Wyczyść zewnętrzną powierzchnię każdego zęba. Trzymaj szczoteczkę pod kątem oraz wzdłuż zewnętrznej linii dziąseł; szczotkuj delikatnie, wykonując ruchy do przodu i do tyłu.
- Wyczyść powierzchnię żującą każdego zęba; szczotkuj delikatnie wykonując ruchy do przodu i do tyłu.
- Końcówką szczoteczki wyczyść wewnętrzną powierzchnię zębów przednich, zarówno górnych, jak i dolnych.
- Pamiętaj, że każdemu dziecku podoba się czyszczenie języka!
Lepiej jeden raz zobaczyć niż sto razy przeczytać - poniżej filmik Akademii Aquafresh dokładnie reprezentujący wszystkie ruchy.
Wybór szczoteczki i pasty jest kwestią indywidualną, powinny być dostosowane do wieku dziecka.
Gorąco zachęcam do profesjonalnej wizyty u higienistki stomatologicznej lub dentysty, na której zostaną indywidualnie omówione zasady dbania o zdrowie jamy ustnej, zaprezentowane i przećwiczone z dzieckiem i rodzicami szczotkowanie zębów.
Najważniejsze jest SKUTECZNE oczyszczanie zębów od resztek pokarmowych i płytki nazębnej, które są przyczyną próchnicy i zapalenia dziąseł.
Efektywne szczotkowanie trwa około 2 minut, wykonywać przynajmniej 2 razy dziennie - rano po śniadaniu i wieczorem przed snem. Po ostatnim umyciu zębów nie wolno spożywać pokarmów i napojów, w tym soków, herbaty i mleka.
Przestrzeganie powyższych zaleceń zapewni skuteczną profilaktykę próchnicy i pomoże zachować zdrowie jamy ustnej.
